オンライントレーニングを行いました!

古田です、


絶賛無料開放中です。

https://www.hiroyukifuruta.com/post/vol1lesson

(↑お申し込みはこちらから)


3月10日まで

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毎週月曜日17:30〜オンラインレッスン

(ボールタッチ、リフティング、ゲームなど)

毎週水曜日21:00〜オンライントレーニング

(体幹トレーニング)

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を行なっています。


昨日は体幹トレーニングだったのですが

HFアカデミーとしては初めての試みで

正直上手くいくのかは未知でした。


やってみた感想としては…


「これかなり良いぞ」


です。


小学生であれば、体幹トレーニングや

バランストレーニングをチームで

取り入れているところは少ないですし、


中学生、高校生、大学生になると

チームでは取り入れられていても、


練習時間の中で

そこまで時間を割けないですし、


自主的にやろうと思っても

「やるか、やらないか」は自分との戦いで

1人だとどうしても甘えが出てきてしまいます。


そこでオンラインでグループで行えば

サボることはできないし、一体感を持って

スキルアップをさせられることが分かりました。


1人で行うより、みんなで行なったほうが

圧倒的に効率も上がりますし、


とにかく楽しいです。笑


これを習慣化させ、

幼少期から取り組んでいけば


1年後、2年後、周りと物凄い

差をつけられる気がします。


和気あいあいと楽しみながらも

重要なポイントをシェアしながら

トレーニングを進めているので、


お気軽にご参加下さい(^^)


参加方法は下記のリンクから

LINE友だち登録をして、一言

メッセージを下さい。

https://lin.ee/Qj0HNZ9


レッスン・トレーニング参加の

zoomURLを配信しています。


お待ちしております!



古田寛幸

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